Основные правила заключаются в том, что игроки ставят руки и ноги на цветные круги на игровом поле, в то время как специальное колесо или указатель выбирает цвет и часть тела. Это может привести к забавным и иногда непростым позициям.

Для детей игра в «Твистер» может быть не только развлекательной, но и полезной с точки зрения физической активности и социальных навыков. Существуют также детские версии этой игры с упрощёнными правилами или с изображениями животных и других объектов, чтобы сделать игру ещё более интересной.