Возраст: 4-9 лет.

В уютном домике на лесной опушке жил Зайчик. Как-то раз захотелось ему поиграть с друзьями на солнечной поляне.
— Мама, можно я пойду погулять с друзьями?— спросил он.
— Конечно, можно,— сказала мама,— только не опоздай к обеду. Когда кукушка прокукует три раза, возвращайся домой, а то я буду волноваться.
— Я обязательно приду вовремя,— сказал Зайчик и побежал гулять.

В одном лесу жил-был маленький Зайчик. Он был очень весёлый. Целыми днями он прыгал и играл. У него было много друзей, и все его любили.

для детей: +4 до +7

У одной мамы Зайчихи рос замечательный мальчик-Зайчонок. Он был очень добрый, внимательный, заботливый. Зайчонок любил помогать маме, и всегда был с ней рядом. Только вот Зайчонок совершенно не умел ждать. Если ему чего-то хотелось, то нужно было дать ему это здесь и сейчас. Вот, например, захотел он кушать, и просит маму накормить его. Мама с радостью идет на кухню, чтобы разогреть еду, а малыш уже бежит за ней и плачет. Ну не хочет он ждать, когда она разогреется, и все тут. Или играть ему хочется с машинками, а мама шубку его стирает. Так он за подол мамин хватается и тянет ее играть.

Чаще всего ночные страхи встречаются у детей раннего возраста, с частотой до шести с половиной процентов, и пик приходится на возраст от четырёх до двенадцати лет. У взрослых также бывает это расстройство, но значительно реже, чем у детей. Пароксизмальные ночные страхи, начавшиеся в детстве, проходят самостоятельно к подростковому возрасту, но у ⅓ пациентов отмечается снохождение. Точная причина пароксизмальных ночных страхов неизвестна. Предполагается, что у детей с этим расстройством нарушена работа серотониновой системы. Для родителей ночные страхи у детей - настоящее испытание, потому что невозможно во время эпизода, когда ребёнок очевидно страдает, успокоить, отвлечь, переключить его.

Какие меры можно предпринять? 

• Создать спокойную атмосферу и уменьшить стресс для ребёнка,
• Создать расслабляющий ритуал отхода ко сну,
• Убедиться, что ребёнок достаточно отдыхает,
• Не давать ребёнк...