Для достижения максимальных результатов в спортивном соревновании участники активно разминаются, разогревают мышцы, готовят суставы к нагрузкам, активизируют кровообращение.
И перед уроком, занятием, выполнением домашней работы тоже необходимо размять мозг. Иначе ребёнок будет долго включаться в процесс занятия, урока, будет сонным и несобранным.
Чтобы этого избежать необходимо уметь быстро включить мозг ребёнка в работу.
5 самых быстрых и эффективных способов.
НЕЙРОГИМНАСТИКА. Нейрогимнастика – это специальные упражнения, которые мы выполняем двумя руками. Мы показываем на каждой руке определённый жест, а потом меняем их на руках местами. Это прекрасно активизирует мозг, развивает гибкость мышления, повышает произвольное внимание ребёнка и даёт много других позитивных эффектов. Например, на одной руке показываем большой палец (жест «Здорово»), а на второй руке складываем указательный и большой пальцы колечком и получается «Окей». После этого начинаем менять эти жесты на руках местами.
МЕЖПОЛУШАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Для слаженной работы мозга, для успешности любых действий необходимо взаимодействие обоих полушарий мозга и быстрая передача информации от одной половины мозга в другую. Такие упражнения помогают включить в работу оба полушария и сделают разминку ещё полезнее.
УПРАЖНЕНИЯ НА ВНИМАНИЕ.
Например, такое полезное упражнение как таблицы Шульте. Его применяют не только для развития скорочтения, но и для тренировки внимания ребёнка и включения в интеллектуальную работу. Смотрим на таблицу с числами и как можно скорее находим их по порядку.
УПРАЖНЕНИЯ НА СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ.
В этой категории я люблю упражнение «Быстрые антонимы», когда мы называем ребёнку слово, например, ДЕНЬ, а ему нужно быстро придумать антоним – НОЧЬ. Можно использовать мяч, что ещё сильнее повысит эффект. А также упражнение на быстрый обратный счёт от ста только чётными/нечётными (или с шагом 3, 4 ,7 и др.)
УПРАЖНЕНИЯ НА КОНЦЕНТРАЦИЮ.
Предлагаем ребёнку на слух запомнить инструкцию и выполнить задание. Например: «Нарисуй 6 сердечек, третье закрась, а в пятом поставь точки» или «Нарисуй 7 квадратов, второй будет самый большой, четвёртый красный, а последний в полоску».
?Эти эффективные упражнения помогут не только активизировать мозг на работу, но и повысить настроение, тонус ребёнка, интересно вовлечь в урок.
Прикреплен материал для проведения таких интеллектуальных разминок с ребёнком.