Про детские истерики

Ничего нового не скажу для вас, я думаю, но напомню важное.

⁃ истерики являются абсолютно нормальным этапом развития, особенно в возрасте 3-4 лет. Но и позже могут быть нормальными

⁃ бывают и патологические истерики, которые требуют консультации специалистов- невролога, психолога, психиатра (начинаем с невролога). Отличие патологических истерик от нормальных в том, что они возникают у детей старше 4 лет, во время них ребёнок может пытаться нанести травму себе или окружающим, продолжаются более 15 минут и/или чаще 5 раз в день, между приступами истерик сохраняется плохое настроение

⁃ истерики могут быть более частыми, если у ребёнка нарушения сна или дефицит железа

⁃ абсолютно нормально, если ребёнок устраивает истерику, когда он голоден, устал, у него была стрессовая ситуация, он не спал достаточно времени . В таких случаях ребёнка нужно поддержать и успокоить, а не наказывать.

Итак, как с истериками справляться?

⁃ помнить, что у ребёнка должен быть нормальный режим дня. Плохой сон, нарушение режима кормления, отсутствие чередования физической активности и спокойных игр может истерики провоцировать.

⁃ не требуем от ребёнка того, что не соответствует его возрасту. Например, трехлетка не может сидеть тихо, сложив ручки.

⁃ Часто истерики- просто признак усталости или потребности в родительском внимании.

⁃ Родители тоже должны научиться не устраивать истерики (кричать, кидаться на ребёнка, грубить ему).

⁃ При начале истерики можно попытаться ребёнка отвлечь или унести из той среды, которая вызвала истерику.

⁃ Самое эффективное - это позитивное и негативное подкрепление, а не наказание. Чем негативное подкрепление отличается от наказания? Оно прекращается сразу же, как поведение улучшается. Причём использовать позитивное подкрепление очень важно (например, давать баллы при выполнении хороших поступков, которые суммируются в конце недели и на них можно выбрать приз, или давать мороженое после того, как ребёнок убрал свои игрушки). Негативное подкрепление- это проявление вашего недовольства, например, во время истерики вы уходите в другую комнату и занимаетесь своими делами, не обращая внимания на ребёнка, но как только истерика прекратилась, вы сразу возвращаетесь, можете обнять малыша и сказать, как вам приятно, когда он не кричит так сильно.

⁃ Стоит обучать ребёнка говорить о своём недовольстве другими способами- например, при помощи определённых жестов, говорить без криков «мне плохо», «я устал» и так далее.